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五月份保健小知识

来源: 发布时间:2022-05-31 14:13:45 浏览次数: 【字体:

夏季幼儿园保健小知识

随着盛夏的来临,如何让幼儿健康度夏是家长、教师们最关心的话题。夏季到了,随着气温升高,病毒和细菌很容易大量繁殖。为了能保证幼儿的健康,请家长仔细阅读并注意以下几方面保健知识。

01培养良好卫生习惯

要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。

引导孩子不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰,培养孩子爱清洁、讲卫生的良好习惯。

02注意饮食习惯

家长应注意孩子的饮食卫生安全,教育孩子不带零食入园,不吃冷饮,更不能在游动摊点给孩子买零食吃。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜,少吃油炸食品、冷饮和甜食等。

夏季各种瓜果较多,老师需要注意食物卫生,避免苍蝇叮咬。

天气热,细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,应预防食物中毒,不宜吃剩菜剩饭。

03户外活动,做好防范

周末白天带孩子出门,请做好防晒工作,给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等。中午12:00-14:00,阳光最充足的时候,尽量不要让孩子在烈日下外出运动。长时间在外时,家长还需要备好防暑药品,如藿香正气水、仁丹等。

孩子必须在成年人的陪同与监护下方可游泳,必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所。孩子独自戏水时家长必须时刻看护,慎防溺水。

04生活作息时间规律、充足睡眠

适当增加孩子的午休时间,以免精力不济,抵抗力下降。夏季睡眠时间长于冬季,起床时不宜催促孩子,可放轻柔音乐,慢慢轻柔地唤醒孩子。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡,这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻。

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